wrz 3, 2017

Uroda – piękna twarz i doskonała sylwetka – to dar. Niestety nie każdy z nas rodzi się ideałem. Przeciwne – ideałów nie ma. Mówi się, że „każdy mam coś” – jakaś słabość, wadę. Jeśli mamy piękną twarz bywa, że mamy mało doskonałą figurę. Lub odwrotnie. Jeśli mamy piękne włosy i zęby, miewamy za małe oczy, za duży nos. Jeśli...

maj 16, 2017

Jak szybko i skutecznie zrzucić zbędne kilogramy? To pytanie zadaje sobie wiele kobiet na całym świecie. Wciąż dążymy do perfekcji – szczególnie w zakresie własnego wyglądu. Niestety, zwykle szybkie odchudzanie przy pomocy restrykcyjnych diet kończy się tzw. efektem jojo i powrotem do starej wagi. Dieta więc powinna być przede wszystkim zmianą wszystkich...