gru 22, 2017
Masaż to znakomity sposób na relaks, urodę i zdrowie. Nie jest to co prawda zabieg tani – jeśli korzystamy z profesjonalnego gabinetu masażu – ale bardzo opłacalny w ostatecznym rozrachunku, biorąc pod uwagę to, jak bardzo może się on przyczynić do poprawy naszej ogólnej kondycji. I że przy regularnym korzystaniu z tej usługi nie będziemy musieli korzystać z innych zabiegów, zażywać leków czy odwiedzać lekarzy. Masaż można też oczywiście zrobić sobie samemu – niestety nie na wszystkich partiach ciała – lub poprosić o niego kogoś z naszych bliskich, Wzajemny masaż może być tez formą wspólnej relaksacji, zabawy.
Przy masażach najlepiej używać oliwki. świetnie w tym przypadku sprawdzą się także olejki zapachowe oraz naturalne olejki eteryczne do masażu, takie jak olejek migdałowy, aloesowy, arganowy czy olejek sosnowy. Ten ostatni ma nie tylko cudowne właściwości upiększające takie jak odżywienie, ujędrnienie, nawilżenie, wygładzenie zmarszczek – lecz również znakomicie wpływa na nasz układ oddechowy. Na przykład wtedy, gdy mamy zapalenie górnych dróg oddechowych, zapalenie krtani czy gardła. Masaż takim olejkiem zapewni nam także mocny, zdrowy sen.
Najnowsze komentarze