maj 16, 2017

Jak szybko i skutecznie zrzucić zbędne kilogramy? To pytanie zadaje sobie wiele kobiet na całym świecie. Wciąż dążymy do perfekcji – szczególnie w zakresie własnego wyglądu. Niestety, zwykle szybkie odchudzanie przy pomocy restrykcyjnych diet kończy się tzw. efektem jojo i powrotem do starej wagi. Dieta więc powinna być przede wszystkim zmianą wszystkich...